Retrouvez votre équilibre intérieur
Un espace d'écoute bienveillant et confidentiel pour surmonter vos difficultés et avancer sereinement dans votre vie.
Dr. Sophie Laurent
Psychologue FSP - Spécialiste en psychothérapie
Diplômée de l'Université de Lausanne, j'exerce depuis plus de 12 ans en tant que psychologue clinicienne et psychothérapeute. Mon approche intégrative combine les apports de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de l'approche humaniste centrée sur la personne.
Je crois profondément que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés. Mon rôle est de créer un espace sécurisant où vous pouvez explorer vos émotions, comprendre vos schémas de pensée et développer de nouvelles stratégies pour mieux vivre.
Au-delà des techniques thérapeutiques, ce qui guide ma pratique est l'authenticité de la relation. Je m'engage à vous accompagner avec empathie, respect et sans jugement, à votre rythme, vers un mieux-être durable.
Formation
Master en psychologie clinique (UNIL), formation continue en TCC et approche systémique
Expérience
12 ans de pratique en cabinet privé et institutions, supervision régulière, membre FSP
Approche
Intégrative humaniste, centrée sur la personne, bienveillance et confidentialité absolue
Une approche adaptée
à vos besoins
Je vous propose un suivi personnalisé, basé sur l'écoute active et des méthodes thérapeutiques reconnues.
Thérapie individuelle
Un espace confidentiel pour explorer vos difficultés, surmonter l'anxiété ou la dépression, et retrouver un équilibre personnel.
Thérapie de couple
Pour rétablir la communication, traverser une crise ou renforcer votre lien. Une approche systémique bienveillante.
Approche TCC
Thérapie Cognitivo-Comportementale pour traiter concrètement les phobies, TOCs et troubles anxieux avec des outils pratiques.
Burnout & Stress
Accompagnement spécialisé pour l'épuisement professionnel. Reconstruire ses ressources et définir ses limites.
Gestion des émotions
Apprendre à réguler ses émotions, développer l'intelligence émotionnelle et la confiance en soi.
Suivi Adolescents
Un soutien adapté aux défis de l'adolescence : identité, scolarité, relations sociales et familiales.
Votre accompagnement psychologique à Nyon
Consulter un psychologue est une démarche courageuse. Voici ce qui guide ma pratique pour vous offrir le meilleur accompagnement possible.
Un espace sûr et neutre
Le cabinet est un lieu protégé où vous pouvez vous exprimer librement, sans crainte de jugement. Un espace rien qu'à vous, hors du quotidien, pour explorer vos difficultés en toute sécurité.
Une écoute active et bienveillante
Au-delà des techniques, la relation thérapeutique repose sur une écoute authentique, empathique et sans préjugés. Vous êtes entendu(e) dans votre singularité et vos émotions sont validées.
Des méthodes validées scientifiquement
Mon approche intégrative combine TCC, approche humaniste et systémique - des méthodes reconnues par la recherche pour leur efficacité dans le traitement des troubles psychologiques.
Confidentialité absolue garantie
Secret professionnel absolu protégé par la loi. Tout ce qui est dit en séance reste strictement confidentiel. Aucune information ne sort du cabinet sans votre consentement explicite écrit.
“La thérapie n'est pas un signe de faiblesse, mais un acte de courage. Demander de l'aide, c'est reconnaître sa force et son désir de changement. Ensemble, nous explorerons vos ressources intérieures pour retrouver l'équilibre et construire la vie que vous souhaitez vivre.”
Dr. Sophie Laurent
FAQ
Les questions que vous vous posez peut-être avant de franchir le pas. N'hésitez pas à me contacter pour toute autre question.
Vous avez d'autres questions ? N'hésitez pas à me contacter.
Ce que disent mes patients
Des témoignages authentiques de personnes qui ont franchi le pas. Chaque parcours est unique, chaque histoire est précieuse.
“Après des mois d'anxiété chronique qui m'empêchait de dormir et de me concentrer au travail, j'ai enfin trouvé un espace où je peux respirer. Dr. Laurent m'a donné des outils concrets pour gérer mes crises de panique, mais surtout elle m'a aidée à comprendre d'où venait cette anxiété. Je me sens tellement plus sereine aujourd'hui.”
Sophie M.
Patiente depuis 2022
“Je suis venu en thérapie de couple avec ma femme après une grosse crise. On ne se parlait plus, on s'évitait. Dr. Laurent a créé un espace sûr où on a pu vraiment se dire les choses sans exploser. Elle nous a appris à communiquer autrement. Aujourd'hui, on a reconstruit notre relation sur des bases plus saines et plus solides.”
Marc et Claire D.
Couple suivi depuis 2021
“Je ne pensais pas qu'aller voir un psy pouvait autant m'aider. J'étais en plein burnout, je ne me reconnaissais plus. Les séances m'ont permis de mettre des mots sur ce que je vivais, de comprendre mes limites et d'apprendre à dire non. J'ai repris le travail progressivement et je vais beaucoup mieux. Merci pour votre écoute et votre bienveillance.”
Antoine L.
Patient depuis 2023
“Ma fille de 16 ans était très mal, repli sur elle-même, notes qui chutaient, disputes à la maison. Nous étions perdus. Dr. Laurent a su créer un lien de confiance avec elle très rapidement. En quelques mois, on a retrouvé notre fille. Elle sourit à nouveau, elle nous parle. C'est un vrai soulagement.”
Catherine P.
Maman d'une patiente
“Je traînais une dépression depuis des années sans vraiment en parler. Consulter a été la meilleure décision que j'ai prise. Le cabinet est un cocon où je peux enfin être moi-même sans masque. Dr. Laurent ne juge jamais, elle accueille tout ce que j'apporte avec douceur et professionnalisme. Je renais petit à petit.”
Julien R.
Patient depuis 2020
“Après mon divorce, je me sentais complètement perdue, incapable de faire des choix, la confiance en moi au plus bas. La thérapie m'a permis de me reconstruire, de retrouver qui je suis vraiment et ce que je veux. Aujourd'hui je me sens forte, alignée, et prête à avancer. Merci infiniment.”
Nathalie T.
Patiente depuis 2021
Tous les témoignages sont authentiques. Les prénoms ont été modifiés pour préserver l'anonymat.
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Remboursement
Reconnu par les assurances complémentaires (ASCA/RME) et l'assurance de base (sur prescription).
Consultation Adulte
50 min • Cabinet ou Visio
* Annulation gratuite jusqu'à 24h avant
Me contacter
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je réponds généralement sous 24h.
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Adresse du cabinet
Rue de la Gare 15
1260 Nyon
Suisse
Le cabinet est situé au 2ème étage, avec ascenseur. Sonnette au nom "Laurent".
Privilégiez l'email pour une première prise de contact. Réponse sous 24h.
Horaires de consultation
Lundi - Vendredi : 8h00 - 19h00
Samedi : 9h00 - 13h00
Dimanche : Fermé
Consultations sur rendez-vous uniquement. Urgences psychologiques : contactez le 143 (La Main Tendue).
Accès et transports
En transports publics : Gare de Nyon à 5 minutes à pied. Bus lignes 805, 806, 807 - Arrêt "Gare".
En voiture : Parking public P+R Gare à 100m (CHF 2.-/h). Places de stationnement le long de la rue.